Összekapcsolódás – Természetkapcsolati séta a Bükkben
Májusi természetkapcsolati sétánkon az élő hálózatot figyeljük meg együtt. Gyere, lépjünk be közösen ebbe az áramlásba, és fedezzük fel, hogyan válik a mozgás valódi kapcsolódássá.
Középpont-kereső szomatikus workshop
Hol van az én középpontom? Hogyan érzékelem? Hogyan lehet támaszom? Hogyan lép működésbe, amikor kibillenek, és hogyan segít abban, hogy visszataláljak a tengelyemhez?
Térfoglalás – Természetkapcsolati séta a Bükkben
A növekedés egyben kockázatot, sérülékenységet is jelent, és mégis: az élet nem vár. Ezen az alkalmon azt gyakoroljuk, hogyan lehet tudatosan együttmozdulni ezzel az erővel.
Creating with the Unexpected – art workshop
Where does this line lead? How can I initiate the movement if I don’t know where it will end up? How can spontaneity and creativity enter into dialogue with change?
Olvasókör – Beszélgetések kontrollról és rezonanciáról
Hartmut Rosa szociológus A kezelhetetlen című művén keresztül járjuk körül, miért érezzük magunkat sokszor tehetetlennek, és hogyan lehet mégis jól élni egy instabil világban.
Jelen a változásban – gyakorlatsor otthonra
Ez a 10 hetes kísérő gyakorlatsor abban támogat, hogy a változékonysággal való barátkozás ne csak gondolati szinten, hanem tapasztalati élményként is érlelődhessen benned.
Virágzás küszöbén – Természetkapcsolati séta a tavaszi nap-éj egyenlőség jegyében
Mi történik benned, amikor a külső környezet változásban van? Mi akar benned növekedésnek indulni, és hol van még szükség erőgyűjtésre? Hogyan lehet jelen lenni az átmenetben anélkül, hogy siettetnénk vagy ellenállnánk neki?
Természetkapcsolati séta a Normafán
Hogyan tudunk a természeti folyamatokhoz kapcsolódni – hogyan vagyunk része mindennek a saját természetünkkel? Lassulunk, megfigyelünk, érzékeljük a környezetünket, és annak részeként önmagunkat is.
Nyitókör – Ahol kint és bent egymásba fordul
A változékonyság témájához szorosan kapcsolódik a tarot Szerencsekerék archetípusa. Ezen a foglalkozáson nem jóslásra használjuk a kártyát, hanem térképként, amely segít tájékozódni az élet körforgásában.
A rezonáns test – februári bemutató műhely
Kulcsszavak: mozgás- és táncterápia / testtudat / kapcsolódás / önismeret / alkotás / bemutató alkalom