Őszi meseterápiás workshop nőknek /
Belső egyensúly a természettel
Miről szól a program?
Mikor a sötét, hideg hónapokban a természet lelassul, bennünk is megjelenik a vágy, hogy elcsendesedjünk és befelé figyeljünk. A mindennapok rohanásában azonban ez néha lehetetlennek tűnik.
Egy megtartó női körbe hívunk, ahol a mesék, az alkotás és a természet segítségével egy időre megpihenhetsz és újra rátalálhatsz a belső egyensúlyodra.
A mesék segítenek más szemszögből ránézni az életedre, megfogalmazni olyat, amit addig nem sikerült. A mesehallgatás és az alkotás felszabadít. Ezen a különleges programon természetkapcsolati elemekkel is támogatjuk ezt a folyamatot, amelyek lehetővé teszik, hogy jobban észrevedd a körülötted lévő csodákat és mélyebb kapcsolatba kerülj a világgal.
Mi vár rád, ha eljössz?
🌿 felfedezheted, hogyan jelenik meg benned a természet egyensúlya
💞 biztonságos, támogató közegben kapcsolódhatsz másokkal
🧘♀️ ráhangolódhatsz a belső erődre, és
🎨 egyszerű, kreatív alkotáson keresztül formába öntheted, amit kaptál, hogy később is támogatni
tudjon a hétkörnapokban.
Mi a meseterápia?
Kevesen tudják, hogy a népmeséket eredetileg felnőttek mondták felnőtteknek. Mély, hagyományos tudást hordoznak. Nincs olyan élethelyzet, aminek ne lenne mesebeli párja. Ezek a történetek nekünk és rólunk szólnak, útmutatást adnak problémás helyzetekben, választ adnak kérdéseinkre. Azontúl, hogy alapvető történetéhségünket csillapíthatjuk velük, feszültséget oldanak, empátiára tanítanak, gazdagítják a lelket, megmutatják az utat a felbomlott rend helyreállításához.
A Metamorphoses Meseterápiás Módszer egészségmegőrző céllal történő alkalmazása az alkotó-fejlesztő mesefoglalkozás.
Szabóné Jánossy Kinga
Mi a természetkapcsolati program?
Sokan szeretjük a természetet. Megnyugtat egy erdei séta, feltölt a kert, jólesik ránézni egy virágra vagy hallgatni a madarak énekét. Hajlamosak vagyunk úgy tekinteni minderre, mintha tőlünk különálló lenne, ahová elmenekülhetünk, ha kikapcsolódásra vágyunk. Pedig a természet nem odakint van: mi magunk is részei vagyunk annak az élő szövetnek, ami körülvesz.
Az Ökopszichológiai Intézet által kidolgozott módszertan abban támogat, hogy a külső és belső érzékelésünk finomhangolásán keresztül újrakapcsolódhassunk önmagunkkal, egymással és a természeti világgal.
Karácsony Boglárka